Shiatsu Amma en entreprise

Shiatsu Amma en entreprise

Le Shiatsu amma est structuré en pressions et relâchés sur le crâne, la nuque, le dos, les hanches, les bras et les mains d’une personne habillée. Dans les locaux des entreprises, le shiatsu amma s’effectue généralement sur chaise ergonomique. Il s’adapte parfaitement au personnel et locaux de l’entreprise.

Une harmonisation des énergies vitales

Le Shiatsu amma stimule les Tsubos (points d’Acupuncture) situés sur les Méridiens (lignes énergétiques) du receveur. Puis, l’Amma est particulièrement recommandé pour activer et harmoniser le Ki (énergie vitale).

Il diminue notamment l’excitabilité nerveuse, soulage les affections causées par la tension au travail, redonne tonus et vitalité, tout en procurant un état de «bien-être» général.

Enfin, l’Amma permet en un temps record de se détendre efficacement. En effet, une séance dure généralement 20 minutes, le patient en sort elaxé et redynamisé en profondeur. Elle peut reprendre son poste de travail dans d’excellentes conditions.

Découvrez aussi : Les origines et applications du Shiatsu

Le shiatsu Amma au service de votre image

Evénement marketing, lancement d’un produit, soirée d’entreprise ou à thème, animation commerciale, convention, festival, ouverture de magasin, réception, restaurant, salons, séminaires, spectacle, vernissage… L’Amma, une façon originale de laisser un souvenir inoubliable à vos clients, partenaires et collaborateurs.

Le shiatsu Amma en entreprise offre des avantages multiples :

  • Relâchement des tensions de la personne et du groupe
  • Amélioration de la communication dans l’entreprise
  • Retour de motivation auprès des employés redynamisés
  • Réduction de l’absentéisme
  • Hausse de la productivité
  • Gains de concentration
  • Amélioration de la performance collective
  • Facteur d’épanouissement au travail
16 mai 2022Lien Permanent

Origines et applications du Shiatsu

Origines et applications du Shiatsu

Le Shiatsu ou digitopuncture est une thérapie manuelle de tradition japonaise, il s’appuie sur les principes fondamentaux de la Médecine Chinoise (qui remonte à plus de 2500 ans). On vous en dit plus sur les origines du Shiatsu.

Comment se déroule le Shiatsu ?

Le praticien exerce des pressions à l’aide des mains, des coudes ou des pieds. Les zones stimulées sont les points d’acupuncture qui régulent les flux d’énergie dans le corps et activent votre puissance d’auto guérison.

Le Shiatsu améliore la santé physique et mentale. Le praticien peut aussi pratiquer des techniques d’étirements pour accéder au bien être et à la relaxation. Le Shiatsu est un traitement manuel efficace.

Les origines du Shiatsu

Au début du 20e siècle, Kazuma Fukunaga ou Tenpeki Tamaï son nom de plume est le premier à appeler son l’art japonais qu’il exerce Shiatsu, au début du 20e siècle. Il publie notamment le premier livre entièrement dédié à son art « Shiatsu ryhōhō » (指圧療法).

L’ouvrage fait plus de 600 pages, qui traitent entre autres de l’anatomie moderne et des différentes techniques et bienfaits du Shiatsu.

Il fonde d’ailleurs en 1940 à Tokyo le Japan Shiatsu College. Puis, quelques années plus tard en 1960, le Shiatsu se fait reconnaître par le ministre de la santé au Japon. Les origines du Shiatsu remontent donc au début du 20e siècle.

Les applications du shiatsu

Le Shiatsu s’adresse à tous :

  • adultes
  • enfants
  • personnes âgées
  • femmes enceintes
  • hommes d’affaires
  • sportifs…

Par ailleurs, il procure une grande détente, maintient l’équilibre psychique et équilibre la répartition d’énergie. Il favorise la restauration de l’image du corps.

Découvrez aussi : Le bilan énergétique du Shiatsu

Propriétés du shiatsu

Le Shiatsu soulage :

  • le stress
  • la fatigue
  • l’anxiété
  • les maux de dos
  • les troubles du sommeil
  • les troubles digestifs
  • les déprimes
  • les maux de tête…

Le Shiatsu est aussi d’une très grande aide dans le sevrage tabagique. Il se pratique généralement sur un futon (parfois sur table), vous êtes confortablement allongé avec des vêtements amples en matières naturelles de préférence.

16 mai 2022Lien Permanent

Bilan énergétique du Shiatsu : Zoom

Bilan énergétique du Shiatsu : Zoom

Une séance de shiatsu commence par un bilan énergétique dont le but est de déterminer la nature du déséquilibre énergétique de la personne. Cela passe essentiellement par le dialogue et la palpation de zones sur l’abdomen ou le dos reflétant l’état énergétique des douze méridiens. Zoom sur le bilan énergétique du Shiatsu.

Comment se déroule le bilan énergétique du Shiatsu ?

Le patient discute avec le thérapeute de on état physiologique et psychologique, son état de santé et son état d’esprit. Les questions portent essentiellement sur les pathologies du patient, les symptômes, le régime alimentaire suivi par le patient etc. mais également d’autres aspects comme ses couleurs préférées, sa saison favorite etc.

Observation du patient

Le thérapeute shiatsu complète son bilan par l’observation du patient, la palpation et l’audition-olfaction. Le bilan shiatsu doit enfin répondre aux huit principes de la médecine traditionnelle chinoise :

  • Yin-yang
  • Vide-plénitude
  • Chaud-froid
  • Extérieur-intérieur

Ce bilan permet au thérapeute de percevoir la cause des déséquilibres, ce qui l’aidera à adapter ses gestes lors de la séance.

Lors de la séance de massage shiatsu, le praticien travaillera sur le méridien le plus en vide d’énergie (kyo ou Ki en japonais) et sur le méridien le plus en excès (jitsu) afin que l’énergie se rééquilibre globalement.

A cela s’ajoutent d’autres méridiens, points ou zones plus spécifiques à la demande de départ.

Découvrez aussi : Le Shiatsu avant la médecine

16 mai 2022Lien Permanent

Le Shiatsu, avant la médecine

Le Shiatsu, avant la médecine

Le Shiatsu, bien qu’efficace pour atténuer nombre de maux (insomnie, stress, digestion, troubles de l’humeur, de la circulation, de la concentration, raideurs, …) travaille au mieux en amont, avant la maladie et ses symptômes. On vous en dit plus sur le Shiatsu avant la médecine.

Un travail sur l’énergie ou ki en japonais

Pour les orientaux, la maladie est la conséquence d’un déséquilibre énergétique trop longtemps négligé. Les médecins traditionnels chinois, ou japonais travaillent sur l’énergie, sur sa circulation. Ils considèrent en fait qu’un individu est en pleine santé si son énergie, son ki, circule librement dans l’organisme.

Pour que le ki circule sans entrave, il faut avoir un mode de vie sain, c’est à dire en accord avec la nature et les saisons, sans excès ni dans un sens ni dans l’autre. Or, nos modes de vie modernes nous coupent de la nature et nous créons des blocages par les habitudes que nous avons prises. Ceux-ci ne se manifestent pas nécessairement sous forme d’un symptôme auquel on peut coller une étiquette précise. On parlera de fatigue, de vague à l’âme, de déprime, de faiblesse, de pesanteur bref de “ça va pas trop mais je sais pas ce que j’ai”.

Pourquoi faire appel au Shiatsu avant la médecine ?

Mais ça va quand même, on fait aller… Alors on ne fait rien. Dans ces moments là, la meilleure chose à faire est de trouver une activité qui libère l’énergie. Yoga, Qi Gong, danse, marche, arts martiaux… Mais parfois ça ne suffit pas, ou on n’a pas le temps. On peut alors faire appel au shiatsu.

On pratique le Shiatsu comme soin préventif, pour prévenir des maladies. Il permet notamment de retrouver un équilibre intérieur, de canaliser les énergies et rester positif. Dans le but d’éviter une accumulation de mauvaises énergies qui provoquent les maladies, d’après les croyances de la médecine traditionnelle chinoise.

A lire aussi : Le fonctionnement du Shiatsu

Les bienfaits du Shiatsu avant la médecine

Il se pratique avec des pression, notamment du pouce sur le corps. Ces pressions exercées correctement agissent sur le système nerveux. Avec ses effets immédiats il améliore le bien-être et prévient des maladies. Un Shiatsu pratiqué régulièrement peut aider à :

  • Réduire le stress, grâce à un rééquilibrage des émotions
  • Améliorer le sommeil
  • Renforcer le système immunitaire
  • Réduire les douleurs musculaires grâce au massage
  • Soulager les maux de ventre

En résumé le Shiatsu peut être pratiqué en amont d’une maladie ou d’un problème, en tant que thérapie complémentaire. Cependant, il ne remplace pas un traitement médical, il le complète seulement. Si vous présentez un problème liée à une maladie, allez consulter un médecin.

16 mai 2022Lien Permanent

Quel est le fonctionnement du Shiatsu ?

Quel est le fonctionnement du Shiatsu ?

Découvrez cette thérapie corporelle issue de la médecine japonaise. Qui apporte de nombreux bienfaits contre la douleur et les maladies et agit sur la fatigue, la dépression et autres maux. Quel est le fonctionnement du Shiatsu ? Zoom dans cet article.

Quelle est l’origine du Shiatsu ?

Littéralement Shiatsu veut dire “pression des doigts” en japonais. Les principes de cette technique ancestrale sont issus de la médecine traditionnelle chinoise. Elle agit sur le physique mais aussi l’esprit et les émotions. Il prend en compte le réseau de méridiens et de l’énergie (ou Souffle Vital) KI en japonais.

Comment se pratique le Shiatsu ?

Dans le Shiatsu, le praticien effectue sur le receveur des pressions (avec ses pouces, ses doigts et ses paumes de mains) sur la personne, en utilisant le poids du corps à partir du Hara (centre de gravité corporelle). Il se déplace le long des Méridiens (lignes énergétiques) de la personne.

En agissant et en stimulant les Tsubos (points d’Acupuncture), le praticien travaille sur le déblocage des Méridiens, en libérant et régulant le Ki (énergie vitale). Les Katas (séries de mouvements utilisés) sont fluides, continus et enveloppants. Ils dénouent les tensions. Ce qui favorise le rééquilibrage énergétique du receveur.

Bienfaits du massage Shiatsu

Nous avons vu le fonctionnement du Shiatsu, voici un exemple parmi les nombreux bienfaits qu’il peut apporter.

  • Une relaxation profonde et immédiate
  • Une meilleure vitalité
  • Un soulagement des tensions et des raideurs
  • Une meilleure souplesse corporelle
  • Une meilleure digestion
  • Une respiration plus ample et régulière
  • Un sommeil plus profond et récupérateur
  • Une sensation d’épanouissement du corps et de l’esprit

Découvrez aussi : Le Shiatsu avant la médecine

16 mai 2022Lien Permanent

Shiatsu wa

Le shiatsu est une discipline énergétique d’origine japonaise visant à faciliter la libre circulation de l’énergie dans le corps. Le praticien effectue des pressions des doigts le long des méridiens d’acupuncture.

Le shiatsu est une aide précieuse pour la prévention et la résolution des petits maux du quotidien : stress, dérèglements du sommeil, troubles de la concentration, problèmes de circulation, troubles de l’alimentation, troubles gynécologiques et hormonaux, problèmes de peau …

A qui s’adresse le shiatsu ? A tout le monde, à tout âge, sous réserve de quelques affections et maladies qui sont du strict ressort du médecin.

14 septembre 2012Lien Permanent