Psychique |
Psychique pour cadeau de Noël ?
Retrouvez le Père Noël sur la Boutique Shiatsu
Voir egalement :
Est-il vrai que le rire est bon pour la santé ? Du point de vue psychologique, le rire est une détente pour l'esprit. Il possède une action relaxante. C'est aussi une défense contre le stress, la tristesse et l'humeur déprimée. Pour les psychanalystes, l'humour et le rire sont un moyen de détourner la souffrance psychique et de se protéger : c'est un processus de défense, "une sorte de réflexe de fuite dont la tâche est de prévenir la naissance du déplaisir". Mais Freud (le "père" de la psychanalyse) n'a rien inventé sur ce sujet, puisque au XVIIIe siècle, Beaumarchais (l'auteur du Barbier de Séville) disait déjà "je me presse de rire de tout, de peur d?être obligé d?en pleurer".
Mais le rire n'a pas qu'une efficacité psychique. Il a aussi des vertus physiologiques. Sous l'effet du rire, le diaphragme subit des contractions-décontractions alternatives qui contribuent à réaliser une véritable gymnastique interne, agissant sur les poumons, les organes abdominaux et le système cardio-vasculaire. Cette sorte de massage interne serait responsable du sentiment de bien-être et de décontraction que l'on ressent après un bon fou rire. Plus globalement, le rire diminue le tonus musculaire général et élimine ainsi tensions et agressivité. Une étude récente et des plus sérieuses, menée à l'université du Maryland à Baltimore (USA) a montré que le rire (et le sens de l'humour) sont efficaces pour prévenir la survenue des maladies cardio-vasculaires, en particulier l'infarctus du myocarde (la crise cardiaque).
et pour le moral !
il existe même des groupes qui se réunissent pendant une heure, juste pour......rire.
après on a une autre vue sur les petit soucis quotidiens parait il
Travail psychique et toucher-massage ® dans la prise en charge ...
Soins - Vol. 54 - N° 737 - p. 37-38 - Travail psychique et toucher-massage ® dans la prise en charge de la personne âgée - EM|consulte
Jean-Dominique LARMET praticien et formateur en massage sensitif ...
... bien-être physique et psychique.Vous souhaitez améliorer vos capacités de relaxation. Vous êtes soucieux de votre développement personnel et vous savez que le massage favorise ...
Shining Serenity Espace
Massage de relaxation intégrale pour hommes, détente physique et psychique profonde ... L 'espace massage . L a température est soigneusement contrôlée, tant en hiver qu'en été ...
Massage et détente,Autres Paris (75000)
Annonce Autres sur Paris, A votre domicile, un massage de détente pour vous redonner une vitalité physique et psychique. Massage dos, nuque, épaules (30min): 30€. Massage du ...
Coaching spirituel et psychique Rhône Massage, Relaxation
Profitez des massages de relaxation de Amarressens à Rhône… des moments de détentes uniques avec nos praticiens… massage pieds, réflexologie, décontraction physique ...
Masseur Gay, Massage Naturiste pour Hommes, Paris
Massage de relaxation intégrale pour hommes, détente physique et psychique profonde ... J’ai découvert alors le plaisir du massage. Cela a commencé comme ça.
Massage Psychique
il s'agit d'une forme de massage sans toucher qui sert à soulager ou éliminer toutes formes de douleurs que celle-ci soit physique ou émotionnelle. c'est une technique simple ...
Qu’est-ce que le Massage Sensitif ® ? | Le site du bien-être ...
C’est une approche originale du toucher qui favorise le dialogue entre le vécu physique et le vécu psychique. Le Massage Sensitif ® est accessible par tous en séance ...
Annuaire du MASSAGE SENSITIF METHODE CAMILLI
Le Massage Sensitif ® agit à 3 niveaux: physique, psychique et neurovégétatif - Le Massage Sensitif® est une approche originale du toucher ...
Petites annonces massage bethune : achat location vente massage ...
A votre domicile, un massage de détente pour vous redonner une vitalité physique et psychique. 30min: dos, nuque, épaules: 30€ 60min: massage du cor ...
Tag :