Massage cellulite |
Massage-cellulite pour cadeau de Noël ?
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Remèdes "maison" pour faire disparaitre la cellulite svp? ou si vous n'avez pas de remèdes "maison" , des crèmes qui marchent bien
Merci
Sauf si tu veux te présenter au concours de miss culotte de cheval, la cellulite est un cauchemar de tous les jours, surtout au moment de la puberté qui en favorise l'apparition.
Culotte de cheval et peau d'orange sont dues au stockage sous la peau de petites quantités d'eau et de graisse qui donnent à la peau un aspect irrégulier et flageolant.
le mieux c'est d'éviter que les bourrelets s'installent. Mais lorsque que c' est le cas, les massages sont plus efficaces que les crèmes. Sous la douche, apprends à pratiquer le fameux " palper-rouler " qui va aider à évacuer les toxines, limiter la rétention d'eau et surtout " casser " les capitons de graisse.
- masse-toi les jambes du bas vers le haut par petites pressions
- masse-toi le ventre en pratiquant de larges mouvements circulaires avec la paume de la main dans le sens des aiguilles d'une montre
- sur les zones d'atterrissage de la cellulite, fesses et hanches, tu pinces la peau entre le pouce et l'index en la faisant rouler sous tes doigts dans un mouvement qui va des cuisses vers les hanches. C'est le fameux "palper-rouler " que tu peux même effectuer avec une petite machine mécanique. Les méthodes chirurgicales sont efficaces, mais elles n'empêchent pas l'ennemi de contre-attaquer. La plus connue est la liposuccion, sinon il y a carrément des trucs qui bombardent la cellulite avec des ultra-sons. C'est la guerre totale, mais le plus efficace c'est encore le sport et les massages en surveillant ton alimentation.
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